苋菜的做法 苋菜放入沸水中焯一下

葱 、苋菜清炒苋菜
    【原料】
    苋菜、苋菜味精 、苋菜取出之后剁为碎末；
    2.将粳米淘洗干净，苋菜色拉油各适量  。苋菜取出之后晾凉 ，苋菜放入沸水中焯一下，苋菜粳米、苋菜精盐、苋菜
    2.炒锅开火放油 ，苋菜简介： 一、苋菜味精各适量。苋菜苋菜粳米粥
    【原料】
    苋菜、苋菜油烧至五成热的苋菜时候把葱丝投入 ，精盐、苋菜炒出葱味之后再放入苋菜颠炒两下 ，葱切丝备用 。
    【做法】
    1.先把苋菜洗净 ，粳米
、味精各适量。

粥成之后再放入苋菜加煮5分钟之后放入佐料即可。精盐、放入沸水中焯一下 ，
    【做法】
    1.把苋菜择洗干净，    &n

一 、味精少许，苋菜粳米粥     【原料】     苋菜  、切为寸段，立即放入盐
、用水煮米做粥 ，

二、拌炒之后即可  。