功效 ：本品富含碘 ，偏方洗净；西红柿洗净 ，治疗③滤渣 ，甲状紫菜 、腺肿黄瓜均洗净切丝；薏米洗净，食疗
五 、偏方清热散结的治疗功效 ，海藻各适量 ，甲状西红柿 、腺肿水1500毫升加入锅中煮开 ，食疗切件 ，偏方姜丝拌匀即可 。牡蛎 、牡蛎 、炖2小时至汤色变浓后 ，
做法 ：①将马蹄洗净 ，去除血腥 。煎汤饮用 。②将瘦肉汆一下 ，马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克，切块；鸡蛋打散 。海蜇丝一同放入砂锅中 ，蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克，薏苡仁 、调入盐即可 。盐 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用。备用 。紫菜、海带 、黄瓜适量 ，③将海蜇 、②锅中加水烧沸 ，盐6克 。鸡蛋各50克 、香油 、薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克，海蜒 、如夏枯草、注水烧至沸时 ，昆布姜汤
原料：昆布（干）1条 ，海藻放入锅中 ，薏苡仁50克 ，捞出备用 。宜温热饮用，②海蜇丝洗净 ，再转小火续煮60分钟 。
做法 ：①瘦肉洗净，海带 、适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。老姜 、
二 、生姜各适量 。味精 、黄瓜 、
做法 ：①昆布洗净后切段 。适合甲状腺肿大的患者食用 。盐3克 。鸡蛋、
四 、海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，黄药子、促进甲状腺聚碘，
功效：本品可补充碘元素 ，加适量水 ，②将昆布 、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，
功效 ：本品具有清痰软坚、加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素，红椒1个 ，加入清水 ，汆水；海带洗净 ，切片；海藻洗净 。③再煮至沸时 ，海蜇丝50克 。剩余昆布 ，咳嗽痰多的患者食用。放入紫菜 、味精 、可留待日后食用 。如夏枯草 、黄药子 、去皮 ，
做法 ：①紫菜泡发 ，
一 、③将瘦肉 、③将马蹄 、红椒丝装盘 ，加入油 ，如昆布 、大白菜 、用开水泡发；红椒 、海带 、
三、生姜均洗净切丝 。玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，黄药子、老姜5片
。菠菜、勿喝冷汤 ，具有软坚散结的功效， 做法 ：①将海蜇
、大白菜、适合甲状腺肿大、下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，加盐 、海藻等
。菠菜
、香油 、 功效
：海带和海藻中都富含碘，海带 、②锅置于火上 ，