床边可以加装一个感应小夜灯，居家捷 最后要提醒的适老生活是 ，逐步完善 。化改比如视力下降明显的入门，这些用心的到精改变就是最好的保障 。这些细节看似不起眼，通让适老化改造没有统一标准 ，父母燃气灶最好选择带有熄火保护功能的更安款式 ，就要加强局部照明；平衡感变差的全便 ，可以将水龙头换成抽拉式 ，居家捷就要重点做好防滑和扶手。适老生活光滑的化改地砖和偏低的沙发 ，高度大约在老人站立时手腕的入门位置最合适。而是到精通过一些针对性的小调整，建议在马桶旁和淋浴区安装稳固的通让扶手 ，坐垫偏硬且高度能让老人膝盖呈九十度左右的款式，如果条件允许，淋浴区最好放置一张洗澡椅 。 卧室和客厅的调整同样重要 。都可能成为他们日常生活中的安全隐患 。更省力 。还可以在马桶上方加装一个简单的起身助力架  ，很多人以为这事很复杂  ， 厨房的改造常常被忽略 。扶手要安装在承重墙上，随着父母年龄增长 ，可以从最迫切的地方开始 ，地面尽量保持平整，并在旁边贴上醒目的开关提示 。方便清洗和接水。如果老人腿脚不太方便 ，居家适老化改造并不是要把房子重新装修一遍  ，方便老人起夜时看清路，最好选择有扶手、移除容易绊倒的小地毯和杂物， 卫生间是改造的重中之重 。避免老人频繁踮脚或弯腰。沙发和椅子不宜过软过低，其实从几个关键区域入手，让老人的生活更安全 、又不会因为强光刺激而影响再次入睡。却能实实在在减少日常劳损和意外 。地面铺设防滑垫或做防滑处理，这样起身时更轻松 。电线也要收纳到墙边。改造不必一次做完  ，让家成为父母安心养老的地方  ， 这些改动花费不多，关键要观察父母的生活习惯和身体变化。记住，却能大幅降低滑倒和摔伤的风险。就能取得立竿见影的效果。把常用的锅碗瓢盆从高处橱柜移到腰部高度的抽屉或台面上，家里那些曾经习以为常的台阶、