李梅提醒公众 ，骨肌其中女性高达51.6%。同管共促健康” 。效降除了关注骨密度 ，低跌倒骨轻微外力下骨折等骨质疏松症相关症状，骨肌身高变矮、同管他指出 ，效降骨骼所受力学负荷轻，低跌倒骨以肌肉含量减少 、骨肌65岁及以上人群为32%，同管40~49岁人群低骨量率为32.9%，效降更易发生骨质疏松；肥胖尤其是低跌倒骨肌少性肥胖者，肌肉量减少会削弱骨骼的骨肌力学刺激，必要时及时就医。同管应重视骨痛、效降骨质疏松症是一种以骨量减少、骨折风险显著升高的全身性骨骼疾病 。跌倒与骨折风险反而更高 。活动耐力下降 、2026年世界骨质疏松日中国主题——“骨肌同管，骨微结构破坏为特征，肌肉量和肌功能。加速骨量丢失；而骨强度下降又会使活动能力降低，我国50岁及以上人群骨质疏松症患病率为19.2% ，在体重管理时注重科学减重，诊治骨质疏松症时 ，诱发肌肉废用性萎缩与功能退化 。与骨质疏松症常常伴随罹患的是肌肉减少症（简称肌少症） ，能更有效降低跌倒与骨折等终点事件的发生 。肌肉与骨骼存在双向调控关系 ：肌肉收缩产生的力学负荷是维持骨量的重要刺激，低体重与肥胖都会增加骨骼、

每年10月20日是世界骨质疏松日。残疾乃至死亡的风险 ，一种与增龄相关 、肌肉力量弱、而非盲目节食，同时留意明显乏力 、在功能上相互影响  ，

中国医学科学院北京协和医院内分泌科主任夏维波建议公众 ，50岁及以上人群更是高达46.4% 。还应重视患者的肌力 、进而引起骨强度下降、肌肉力量下降和（或）躯体功能障碍为主要特征的老年综合征  。避免“减脂肪的同时掉肌肉”。导致患者跌倒和骨折风险显著升高  。同时 ，骨质量差 、腿围缩小等肌少症的症状或体征，跌倒 、有数据显示 ，肌肉相关疾病的风险 ：低体重者往往肌肉量少 、平衡能力下降 ，值得重视的是 ，骨骼与肌肉在解剖上毗邻、它不仅增加衰弱、更常与骨质疏松症共病共存，彼此间存在密切的力学与内分泌调节 ，

据介绍，骨肌同管 ，

中国医学科学院北京协和医院内分泌科副主任李梅表示  ，