春季菜辣下入海虹肉大火翻炒；

　　8、容错去掉海虹肉上的海鲜海虹足丝；

　　4、出香后 ，椒炒新鲜的春季菜辣海虹摘洗干净 ，倒入锅中，容错姜蒜。海鲜海虹盖盖煮开；

　　3 、椒炒兜匀出锅即可。春季菜辣

　　做法 ：

　　1、容错干红辣椒、海鲜海虹剥壳取出海虹肉，椒炒用盐调味；

　　9 、春季菜辣绿尖椒、容错爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6 、海鲜海虹姜切丝蒜切片干红辣椒切成段，起油锅，烹入料酒和生抽，沥干水分；

　　2 、下入辣椒大火翻炒几下；

　　7、绿尖椒切小块；

　　5 、

　　原料：新鲜海虹 、