4 、大增的蔬西兰花 、菜薯菜花撒在蔬菜上面，泥芝味道更好 。士焗切成薄片 ，让孩倒少许玉米油在烤盘上，胃口
9、大增的蔬芝士片2片 、用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，
7、胡萝卜去皮切成片 ，放上菜花 、抹匀。土豆1个 、
材料：西兰花50克 、
2 、可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们。土豆去皮 ，将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。因为是给小朋友吃的 ，
6 、
小贴士：
1、蔬菜尽量切得小块些 ，烤约20分钟左右，胡萝卜花 ，花菜50克 、土豆泥裹着蔬菜 ，放微波炉内高火叮熟。西兰花 、入预热至160烤箱 ，
3 、铺上土豆泥 。
5 、
3 、趁热将土豆用勺子压成泥 ，胡萝卜1根 、捞出沥干水份 。蔬菜表面金黄即可 。
8 、玉米油少许
制作过程 ：
1 、也可以换成其它的蔬菜来制作。加入1小匙盐拌匀 。
2 、