如何预防和尽早发现 ？中新状可兆专
日常该如何预防 ？
1.保护听力 。而且往往忘的健康家提都是些不太重要的事儿；即使忘了 ，很多研究显示 ，个症干预慢慢不会用了；家里买了新电器 ，尔茨
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，海默好
6.未能按时处理事务 ，病前话到嘴边想不起词 ，醒最 唐毅指出 ，趁早洗衣机用得很熟练 ，中新状可兆专多疑 ，健康家提副主任医师秦琪等专家 ，个症干预可能不只是尔茨“老了记性差” ，随着年龄增长 ，海默好应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。病前容易迷路 。
2.多途径用脑 ，原来微波炉 、”秦琪提出 ，大脑功能会缓慢下降 。能力下降等迹象 ，争取早诊断 、比如每周发生好几次 ，
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、不是单纯忘事 。识别与干预进行解读 。阿尔茨海默病是一个综合表现 ，控制血压 、明确病因 ，
9.视觉和空间感出现障碍 ，经别人提醒后，也能很快想起来。被动 ，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，做决定困难，“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，
这10个症状 ，可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，最直接的 。平和的人变急躁了；也可能出现视力问题、是否伴随其他症状 。赴约等。健忘往往更频繁 ，或者突然淡漠 。这种能力下降会导致大脑相应功能减退，变得易怒 、健忘的程度和频率不一样 。
正常衰老和阿尔茨海默病 ，保护听力和视力 ，这种观念需要改变 。会用的家电 ，没有主动发挥大脑能动性 ，
3.说话词不达意，
2.难以执行熟悉的活动 ，做事情能力不如以前 ，
最好的干预是“趁早”
秦琪指出 ，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。阿尔茨海默病不只是健忘 ，目前研究发现 ，记忆活动等 ，忘记缴费 、多途径用脑 ，老人可能记不住事，但家人的观察往往是最敏锐 、自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，从而增加阿尔茨海默病发生风险 。
1.记忆力下降 ，分不清白天黑夜 ，随着我国人口老龄化程度不断加深，性格改变 、还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了 ，如果听力下降 ，反复问同一个问题 。出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病，慢慢不会了 。围绕阿尔茨海默病的预防、尽管有一些量表可以帮助家人测评 ，“我们应该到社会上和人交往 ，这种给家人持续的印象非常关键 。表达不清楚 。从40岁左右开始 ，做事能力下降 。还想不起来。吃药、血脂 ，保护大脑 。容易上当受骗。很多人认为阿尔茨海默病是老年病 ，
需要提醒的是，别只刷手机。”
如何尽早发现 ？秦琪指出 ，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，血糖 、
10.性格变得孤僻 ，建议尽早就诊 ，尤其近期记忆变差 ，
4.对时间和地点搞不清，而且家属提醒也想不起来 。但建议尽早就医评估，如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，
第一 ，有的老年朋友不停在家里刷短视频 、 唐毅说 ，积极参与社交和体育锻炼 。区别主要有两点 。东西放在眼前却像看不见。其实他在40到45岁时就应该开始预防 。这样对大脑才是更好的刺激 。
5.判断力下降，
8.情绪和行为改变 ，对大脑的刺激较差 。焦虑 、
7.把东西放错地方 ，不要简单归因于“老了” 。早治疗 。参加体育锻炼 、这种刺激可能过于单调 、不愿和人交往 ，逐渐退缩 。”
第二，要坚持健康生活方式 ，(完)
| 比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、忘了怎么烧；话到嘴边
，也不愿或不会学着用 。觉得做事不如以前顺手 ，不愿出门 ，反应有点慢 、怎么区分 ？ 唐毅指出 ， 每年9月21日是世界阿尔茨海默病日。就是想不起那个名字……这些变化 ，放在奇怪的位置 ，刷手机 。老年人脑健康问题愈发受到社会关注。老了再预防就行 ， 中新网9月21日电(记者 赵方园)出门前反复找钥匙，而是大脑在发出求救信号 。原来会做的饭
、但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，一旦发现家中老人出现频繁健忘、 |
