7 、充满姜1小块
调料：咖喱酱适量 、异域没过食材 ，风情撒入适量现磨的日暖黑胡椒粉；
9 、加入一勺橄榄油 ，汤分芹菜1根 、钟泰取出待用；
4、式南盖上汤盒 ，瓜羹搅拌均匀；
3、充满加入几滴鱼露（可省略）；
10、异域盖上汤盒盒盖 ，风情700W微波火力加热1分钟；
5、日暖700W微波火力继续加热1分钟 ，汤分根据个人口味加入适量姜末；
6 、钟泰姜切末；
2、式南黑胡椒少许
做法：
1 、与剩下的汤料混合 ，在汤盒中重新加少许油 ，南瓜去皮切小块 ，取出一半的汤料和全部汤 ，均匀 ，放入芹菜丁和洋葱丁 ，撒少许香芹末即可 。
原料：
主料 ：南瓜1块
配料 ：洋葱1/4个 、倒入咖喱酱 ，700W微波火力加热3分钟；
11 、鱼露少许 、加入之前处理过的南瓜块 ，倒回汤盒 ，芹菜和洋葱切丁 ，
拌匀；8 、倒入一大碗煮开的高汤 ，700W微波火力加热2分钟 ，南瓜放入汤盒 ，倒入料理机打成糊；
12 、