花生米20粒 、南瓜红枣 、花生红枣

　　2、南瓜用挖球器挖出南瓜球。花生红枣

南瓜

　　做法：

　　1 、花生红枣南瓜切成2半 ，南瓜

　　3、花生红枣倒入南瓜球再煮15分钟  。南瓜枸杞 ，花生红枣蜂蜜2大勺。南瓜锅中倒入适量清水，花生红枣熄火后倒入蜂蜜拌匀即可 。南瓜大火煮滚后，花生红枣放入花生、南瓜

　　4 、转小火煮10分钟。

　　原料：小南瓜1/2个 、枸杞15粒 、红枣4粒 、